Sauna à domicile - Art du Spa Liège

Quelles sont les questions à se poser avant d’installer un sauna ou cabine infrarouge à domicile ?

Vous envisagez d’installer un sauna infrarouge ou une cabine infrarouge chez vous, pour des raisons médicales ou pour vous détendre ? Cependant, vous vous posez encore certaines questions quant à un tel investissement. Est-ce réellement utile et dans quels cas ? À quoi être attentif(-ve) lors du choix du produit ? L’art du spa by Be Well Home, à Liège, vous donne quelques conseils ci-dessous pour y voir plus clair et vous guider dans votre décision.


Les avantages d’un véritable sauna infrarouge

Un sauna infrarouge de qualité possède un rayonnement infrarouge situé entre 5600 et 10 000 nanomètres de longueur d’onde, proche de celui émis par le corps. Dans ces conditions, des molécules d’eau microscopiques présentes dans ce dernier se mettent en mouvement sous l’effet de la chaleur. Ce processus vous permet :

  • de transpirer,
  • d’éliminer les toxines,
  • de renforcer votre immunité,
  • d’augmenter votre rythme cardiaque,
  • de stimuler votre circulation sanguine,
  • de brûler des calories lors du refroidissement de votre corps,
  • de lutter contre le stress, notamment grâce à la production d’endorphines,
  • de vous détendre,
  • de récupérer plus rapidement après l’effort,
  • de soulager les douleurs articulaires et musculaires provoquées par certaines maladies chroniques, telles que la polyarthrite rhumatoïde ou la fibromyalgie,
  • d’améliorer la qualité de votre peau en réduisant les rides et en profitant d’un teint lumineux,
  • de réduire votre cellulite,
  • etc.
Un sauna infrarouge ne guérit pas directement une personne malade, mais contribue à améliorer considérablement la qualité de vie de chacun. Consultez toutefois votre médecin au préalable si votre but premier est une utilisation médicale.


Attention à la qualité du produit et à sa garantie

  • Comme précisé plus haut, un sauna infrarouge, pour délivrer une véritable chaleur thérapeutique, doit émettre un rayonnement dont la longueur d’onde est située entre 5600 et 10 000 nanomètres. Dans le cas contraire, il s’agit alors d’une simple cabine thermique, agréable et bénéfique mais ne produisant pas les mêmes conséquences positives sur votre santé.
  • Faites également attention aux matériaux avec lesquels votre produit a été réalisé. Ceux de la marque Health Mate®, par exemple, sont conçus pour optimiser la distribution du rayonnement et réduire les pertes énergétiques. En cèdre rouge labellisé FSC, ils sont écologiques, dégagent une odeur agréable, ne se déforment pas sous une chaleur élevée et sont protégés contre les insectes et champignons. Les éléments rayonnants sont en Tecoloy, un matériau à la longévité illimitée, et parfaitement isolés afin d’assurer une sécurité maximale. Un rayonnement électromagnétique minime est également souhaitable.
  • Souhaitez-vous une utilisation de votre saune infrarouge aussi bien par les enfants que par les personnes âgées ? Renseignez-vous sur ce point au préalable. La qualité de votre acquisition vous permettra également de ne pas vous inquiéter concernant le port d’éventuelles prothèses, vis, plaquettes, etc.
  • Une installation facile et rapide par une équipe de professionnels expérimentés peut aussi vous faciliter la vie. Sans oublier une garantie de longévité importante et un service après-vente digne de ce nom, car une éventuelle panne ou réparation demandera l’intervention rapide d’un technicien spécialisé.
  • Enfin, des options sont toujours un avantage supplémentaire bienvenu : choisissez par exemple de pouvoir écouter de la musique via Bluetooth dans votre cabine, ou de régler les couleurs de celle-ci via un système de chromothérapie à LED. Comme un sauna infrarouge réchauffe le corps sans réchauffer l’air, vous pouvez téléphoner, lire un livre ou regarder un film sur votre iPad sans désagrément. 

Pour davantage de conseils, ou pour vous procurer le sauna infrarouge de vos rêves, n’hésitez pas à visiter le showroom de L’art du spa by Be Well Home, à Ans, près de Liège. Nous nous chargeons notamment des installations et du service après-vente.

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